Définition et origines
La sophrologie est une méthode de relaxation psychocorporelle, inspirée de l’hypnose et des techniques occidentales comme orientale telle que le yoga. Elle a pour objectif, d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité grâce à des exercices à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation. (suite…)
Ça y est, demain nous serons en décembre ! Il faudra bientôt aller chercher un sapin, des guirlandes, des boules de noël, une couronne pour la porte… C’est bien beau tout ça, mais ça fait un beau budget aussi !
Alors y a-t-il une alternative ? Peut-on bien décorer son intérieur pour les fêtes sans exploser son budget ?
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Fabriquer soi-même ses bijoux est devenue une tendance particulièrement en vogue. Toutefois pour les concevoir soi-même, il faut également savoir choisir sa matière première. C’est-à-dire, les accessoires que l’on va utiliser pour les fabriquer.
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De plus en plus de blogueuses de mode DIY vous en parle : le papier transfert. Grâce à lui, vous pouvez simplement customiser vos vêtements et ainsi avoir un look unique et personnalisé pour cet été !
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A la recherche de nouveaux coussins ? Tableaux ? Vêtements ? Bijoux ? Ou tout simplement idées ? Sur Etsy vous pouvez trouver tout cela, et avec la garantie d’une qualité « fait-main » !
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